Mes prestations en Réflexologie et Médecine Traditionnelle Chinoise

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Bénéfices de la réflexologie chinoise sur la santé

Santé générale
La réflexologie chinoise, qu’elle soit plantaire, palmaire ou faciale, offre de nombreux bienfaits pour la santé globale :

  • Réduction du stress et de l’anxiété : En stimulant les points réflexes, la réflexologie aide à calmer le système nerveux, réduisant ainsi le stress et l’anxiété.
  • Amélioration de la circulation sanguine : En favorisant la circulation sanguine et lymphatique, elle aide à oxygéner les cellules et à éliminer les toxines.
  • Soulagement des douleurs : Elle est efficace pour réduire les douleurs chroniques, notamment les maux de tête, les douleurs musculaires et les douleurs articulaires.
  • Amélioration de la digestion : En ciblant les points liés au système digestif, elle peut améliorer la digestion et soulager les troubles gastro-intestinaux.

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    Autisme

    Pour les personnes atteintes de troubles du spectre autistique (TSA), la réflexologie peut offrir des bénéfices spécifiques :


    Réduction de l’anxiété et des comportements répétitifs : La réflexologie peut aider à calmer le système nerveux, réduisant ainsi l’anxiété et les comportements répétitifs souvent associés à l’autisme.


    Amélioration de la communication et des capacités sociales : En stimulant les points réflexes, elle peut favoriser une meilleure interaction sociale et communicationnelle.


    Renforcement de la fonction cognitive : Certaines études suggèrent que la réflexologie peut améliorer la fonction cognitive et le fonctionnement global des personnes atteintes de TSA.


    TDAH et troubles DYS

    Pour les troubles déficitaires de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) et les troubles DYS (dyslexie, dyspraxie, dyscalculie, etc.), la réflexologie peut également être bénéfique :


    Amélioration de la concentration et de l’attention : En stimulant les points réflexes, la réflexologie peut aider à améliorer la concentration et l’attention, réduisant ainsi les symptômes du TDAH.

    Réduction de l’hyperactivité : Elle peut aider à calmer le système nerveux, réduisant ainsi l’hyperactivité et les comportements impulsifs.


    Amélioration de la coordination et de la motricité : Pour les troubles DYS, la réflexologie peut améliorer la coordination et la motricité, aidant ainsi à surmonter certaines difficultés motrices.


    Ces pratiques offrent une approche holistique et naturelle pour améliorer la santé et le bien-être des individus, en particulier ceux atteints de troubles neurodéveloppementaux.

Bénéfices de la diététique taoïste

La diététique taoïste est une approche alimentaire basée sur les principes du taoïsme, visant à harmoniser le corps avec la nature et à maintenir un équilibre entre le Yin et le Yang.


Voici les principaux bienfaits de cette pratique :


Santé générale

  • Équilibre énergétique : La diététique taoïste aide à maintenir un équilibre entre le Yin (froid, passif) et le Yang (chaud, actif), essentiel pour une bonne santé.
  • Prévention des maladies : En adaptant l’alimentation aux besoins individuels et aux saisons, cette approche aide à prévenir les maladies chroniques et à renforcer le système immunitaire.
  • Amélioration de la digestion : En privilégiant les aliments naturels et non transformés, la diététique taoïste améliore la digestion et réduit les troubles digestifs.
  • Longévité et vitalité : En suivant les principes taoïstes, on peut améliorer sa vitalité et prolonger sa vie en bonne santé.

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    Autisme

    Pour les personnes atteintes de troubles du spectre autistique (TSA), la diététique taoïste peut offrir des bénéfices spécifiques :


    Réduction de l’anxiété : Une alimentation équilibrée peut aider à calmer le système nerveux, réduisant ainsi l’anxiété et les comportements répétitifs.


    Amélioration de la digestion : Les troubles digestifs sont courants chez les personnes atteintes de TSA, et une alimentation adaptée peut améliorer leur confort digestif.


    Renforcement de la fonction cognitive : Une alimentation riche en nutriments essentiels peut soutenir la fonction cognitive et améliorer le bien-être général.


    TDAH et troubles DYS

    Pour les troubles déficitaires de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) et les troubles DYS (dyslexie, dyspraxie, dyscalculie, etc.), la diététique taoïste peut également être bénéfique :


    Amélioration de la concentration et de l’attention : En fournissant les nutriments nécessaires au bon fonctionnement du cerveau, cette approche peut aider à améliorer la concentration et l’attention.


    Réduction de l’hyperactivité : Une alimentation équilibrée peut aider à stabiliser les niveaux d’énergie et à réduire l’hyperactivité.


    Soutien à la coordination et à la motricité : Les nutriments essentiels peuvent améliorer la coordination et la motricité, aidant ainsi à surmonter certaines difficultés motrices.


    Principes de base de la diététique taoïste


    Adaptation aux saisons : Consommer des aliments de saison pour harmoniser le corps avec l’environnement.

    Équilibre entre le Yin et le Yang : Choisir des aliments qui équilibrent les énergies froides et chaudes du corps.


    Aliments naturels et non transformés : Privilégier les aliments frais, locaux et non transformés pour maximiser les bienfaits nutritionnels.


    Modération et régularité : Manger en quantités modérées et à des heures régulières pour maintenir un équilibre énergétique.


    Ces pratiques offrent une approche holistique et naturelle pour améliorer la santé et le bien-être des individus, en particulier ceux atteints de troubles neurodéveloppementaux.

Bénéfices du Gua Sha

Le Gua Sha est une technique de massage issue de la médecine traditionnelle chinoise, utilisant un outil en pierre pour racler la peau. Cette méthode est utilisée pour améliorer la circulation sanguine et lymphatique, libérer les toxines et soulager les douleurs musculaires.


Voici les principaux bienfaits du Gua Sha :


Santé générale

  • Réduction de l’inflammation et des gonflements : Le Gua Sha aide à réduire l’inflammation et les gonflements en stimulant la circulation sanguine et lymphatique.
  • Amélioration de la circulation sanguine : En raclant la peau, le Gua Sha active la circulation sanguine, ce qui aide à oxygéner les cellules et à éliminer les toxines.
  • Renforcement du système immunitaire : En stimulant la circulation de la lymphe, le Gua Sha aide à éliminer les déchets et les bactéries, renforçant ainsi le système immunitaire.
  • Lutte contre le vieillissement cutané : Le massage Gua Sha augmente la production de collagène et d’élastine, des protéines essentielles pour une peau ferme et élastique.

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    Autisme

    Pour les personnes atteintes de troubles du spectre autistique (TSA), le Gua Sha peut offrir des bénéfices spécifiques :


    Réduction de l’anxiété et des comportements répétitifs : Le massage Gua Sha peut aider à calmer le système nerveux, réduisant ainsi l’anxiété et les comportements répétitifs.


    Amélioration de la communication et des capacités sociales : En libérant les tensions et en améliorant la circulation énergétique, le Gua Sha peut favoriser une meilleure interaction sociale et communicationnelle.


    Renforcement de la fonction cognitive : Certaines études suggèrent que le Gua Sha peut améliorer la fonction cognitive et le bien-être général des personnes atteintes de TSA.


    TDAH et troubles DYS

    Pour les troubles déficitaires de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) et les troubles DYS (dyslexie, dyspraxie, dyscalculie, etc.), le Gua Sha peut également être bénéfique :


    Amélioration de la concentration et de l’attention : En stimulant les points énergétiques, le Gua Sha peut aider à améliorer la concentration et l’attention, réduisant ainsi les symptômes du TDAH.


    Réduction de l’hyperactivité : Le massage Gua Sha aide à calmer le système nerveux, réduisant ainsi l’hyperactivité et les comportements impulsifs.


    Amélioration de la coordination et de la motricité : Pour les troubles DYS, le Gua Sha peut améliorer la coordination et la motricité, aidant ainsi à surmonter certaines difficultés motrices.

    Principes de base du Gua Sha


    Utilisation d’outils en pierre : Les outils de Gua Sha sont souvent fabriqués en jade, quartz rose ou améthyste, et sont utilisés pour racler la peau avec des mouvements de va-et-vient.


    Stimulation des points d’acupression : Le Gua Sha stimule les points d’acupression et les méridiens, aidant à harmoniser les fonctions des organes internes.


    Pratique régulière : Pour obtenir des résultats optimaux, il est recommandé de pratiquer le Gua Sha régulièrement, que ce soit sur le visage ou le corps.


    Ces pratiques offrent une approche holistique et naturelle pour améliorer la santé et le bien-être des individus, en particulier ceux atteints de troubles neurodéveloppementaux.

Bénéfices de la moxibustion sur la santé

Santé générale
La moxibustion est une technique de la médecine traditionnelle chinoise qui utilise la chaleur produite par la combustion de bâtons d’armoise pour stimuler des points d’acupuncture.

Les bienfaits incluent :

  • Réduction de la douleur et de l’inflammation : La chaleur aide à soulager les douleurs articulaires, les tensions musculaires et les crampes menstruelles.
  • Amélioration de la circulation sanguine : En stimulant la circulation, la moxibustion aide à oxygéner les cellules et à éliminer les toxines.
  • Renforcement du système immunitaire : La chaleur stimule le système immunitaire, aidant à prévenir les infections et à améliorer la résistance globale.
  • Amélioration de la digestion : En stimulant les points d’acupuncture liés au système digestif, la moxibustion améliore la digestion et réduit les troubles digestifs.

  • En savoir plus

    Autisme

    Pour les personnes atteintes de troubles du spectre autistique (TSA), la moxibustion peut offrir des bénéfices spécifiques :


    Réduction de l’anxiété et des comportements répétitifs : La chaleur apaisante de la moxibustion peut aider à calmer le système nerveux, réduisant ainsi l’anxiété et les comportements répétitifs.

    Amélioration de la communication et des capacités sociales : En stimulant les points d’acupuncture, la moxibustion peut favoriser une meilleure interaction sociale et communicationnelle.

    Renforcement de la fonction cognitive : Certaines études suggèrent que la moxibustion peut améliorer la fonction cognitive et le fonctionnement global des personnes atteintes de TSA.



    TDAH et troubles DYS

    Pour les troubles déficitaires de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) et les troubles DYS (dyslexie, dyspraxie, dyscalculie, etc.), la moxibustion peut également être bénéfique :


    Amélioration de la concentration et de l’attention : En stimulant les points d’acupuncture, la moxibustion peut aider à améliorer la concentration et l'attention, réduisant ainsi les symptômes du TDAH.

    Réduction de l’hyperactivité : La chaleur apaisante de la moxibustion peut aider à calmer le système nerveux, réduisant ainsi l’hyperactivité et les comportements impulsifs.

    Amélioration de la coordination et de la motricité : Pour les troubles DYS, la moxibustion peut améliorer la coordination et la motricité, aidant ainsi à surmonter certaines difficultés motrices.



    Ces pratiques offrent une approche holistique et naturelle pour améliorer la santé et le bien-être des individus, en particulier ceux atteints de troubles neurodéveloppementaux. Si vous avez des questions spécifiques ou besoin de plus de détails, n’hésitez pas à demander !

Bénéfices du massage abdominal chinois

Le massage abdominal chinois est une pratique ancestrale de la médecine traditionnelle chinoise qui se concentre sur la région abdominale. Cette technique vise à libérer les tensions et les blocages énergétiques dans l’abdomen, considéré comme le centre énergétique du corps.


Voici les principaux bienfaits de cette pratique :


Santé générale

  • Amélioration de la digestion : Le Chi Nei Tsang aide à stimuler le système digestif, facilitant ainsi le transit intestinal et réduisant les troubles digestifs tels que les ballonnements, la constipation et les douleurs abdominales.
  • Renforcement du système immunitaire : En améliorant la circulation sanguine et lymphatique, ce massage aide à renforcer le système immunitaire et à éliminer les toxines du corps.
  • Réduction du stress et des tensions : Le massage abdominal aide à relâcher les tensions physiques et émotionnelles, favorisant une sensation de bien-être et de détente profonde.
  • Détoxification : En stimulant les organes internes, le Chi Nei Tsang favorise l’élimination des déchets et des toxines, contribuant ainsi à une meilleure santé globale.

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    Autisme

    Pour les personnes atteintes de troubles du spectre autistique (TSA), le massage abdominal chinois peut offrir des bénéfices spécifiques :


    Réduction de l’anxiété et des comportements répétitifs : En apaisant le système nerveux, le Chi Nei Tsang peut aider à réduire l’anxiété et les comportements répétitifs souvent associés à l’autisme.


    Amélioration de la communication et des capacités sociales : En libérant les tensions émotionnelles, ce massage peut favoriser une meilleure interaction sociale et communicationnelle.


    Renforcement de la fonction cognitive : Certaines études suggèrent que le Chi Nei Tsang peut améliorer la fonction cognitive et le fonctionnement global des personnes atteintes de TSA.


    TDAH et troubles DYS

    Pour les troubles déficitaires de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) et les troubles DYS (dyslexie, dyspraxie, dyscalculie, etc.), le massage abdominal chinois peut également être bénéfique :


    Amélioration de la concentration et de l’attention : En stimulant les points énergétiques de l’abdomen, le Chi Nei Tsang peut aider à améliorer la concentration et l’attention, réduisant ainsi les symptômes du TDAH.


    Réduction de l’hyperactivité : Ce massage aide à calmer le système nerveux, réduisant ainsi l’hyperactivité et les comportements impulsifs.


    Amélioration de la coordination et de la motricité : Pour les troubles DYS, le Chi Nei Tsang peut améliorer la coordination et la motricité, aidant ainsi à surmonter certaines difficultés motrices.


    Ces pratiques offrent une approche holistique et naturelle pour améliorer la santé et le bien-être des individus, en particulier ceux atteints de troubles neurodéveloppementaux.

Nos tarifs

Réflexologie plantaire-palmaire

  • Premier rendez-vous + séance, 1h30 : 180 CHF
  • Suivi personnalisé, 1h : 120 CHF
  • Réflexologie abdominale + moxibustion, séance, 1h30 : 150 CHF
  • Gua Sha, 30 minutes : 60 CHF


Diététique curative taoïste

  • 45 minutes : 90 CHF
  • Suivi, 30 minutes : 60 CHF


Enfants et adolescents

  • Séance de réflexologie plantaire-palmaire pour enfants ou adolescents, de 30 à 45 minutes : 60 CHF à 90 CHF
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